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20年前,作家袁苡程在紐約大學攻讀心理學碩士學位。

有一天,她突然想寫一篇關於普通人在臨終時懺悔的論文。

於是,她去紐約實立圖書館蒐集素材,結果發現大部分都是名人死亡時的遺言。
 
她花了三百五十美元在《紐約時報》上登了一則廣告:

如果你在臨終前仍有話不能說,請放心地把你的秘密和心願匿名托付給我,以便輕裝上路。不要帶著它們去天堂,因為它們只屬於塵世。來信請寄:靈魂保險箱收,紐約xxxxxx郵政信箱,郵編xxxxx。
 
後來發生的事情始料未及。

幾天後,許許多多信件從美國各地寄來,他們是華爾街分析師、大學教授這樣的上等人士,也有脫衣舞女、愛滋病人這樣的社會邊緣人,還有家庭婦女、底特律的汽車維修工這樣的普通人。
 
有一位身患絕症的老人在來信中寫到:

自己年輕時當過郵差,因為嫉妒情敵而惡作劇,最後導致了一個姑娘死去。

後來的人生,他一直帶著深深的懺悔,選擇獨身。

並沒有人知道這樣的選擇是為了為什麼。

今天願意和盤托出,把這個沈重的秘密卸下。因為他很快就要走了。

只有親口懺悔才能安心。
 
袁苡程把來信中的故事整理成一本叫做《再不說就來不及》的書,出版後感動了全球幾千萬讀者。
 
在書裡,袁苡程說:我看過了上百個臨終患者的故事,發現無論什麼樣的階級,什麼樣的地位,每個人在最後的時光裡最想做的事情卻驚人的一致。

那就是:道謝,道歉,道別,道愛。

人生就是如此,當年華尚好的時候,我們一心想的只有往前衝。

只有生命之火漸漸熄滅的時候,我們才會發現什麼是我們最珍視的。

也許是一段從未開口的愛情,也許是一個歉意的微笑;

也許是多年後老友之間重逢的一個擁抱,也許是一句早該說出口的:其實,我早就原諒你了。

願你,珍惜眼前人,走好腳下路,認真地去過好每一天。

喜歡的食物,排隊多等一會也無妨;

想去的地方,現在就可以訂車票;

喜歡的人,別等到特殊的日子再去表白;

能擁抱的時候,就不要只是牽手……

生命無常,請在你還健康的時候,多關心自己的身體,多去做那些心裡真正想去做的事,多去愛那些真正值得愛的人。

人生最好的活法就是,有自己的生活節奏,懂得為生活做加法,也懂得為生活做減法。

把重要的人放在重要的位置,把重要的事放在重要的位置,不虧待自己,不虧待愛你的人。

願你,珍惜現在的每時、每刻、每分、每秒,好好愛,全然活。

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